Sústredenie Kata No Iga Sho

Po dlhom čase moje lenivé nohy zavítali na ďalší seminár karate, tentoraz zameraný  na formu kato no iga sho, čo je primárna kata nášho systému.

Začiatok bol ráno 5.6, po počiatočnej rozcvičke a zahriatí formou našich ´´milovaných´´ lietadielok sme začali techniku po technike  rozoberať spomínanú formu. Výklad formy v podaní sensejov Milana Poliaka a Roba Mrňáka bol zaujímavý, navyše sme mali možnosť si na tlape a neskôr v rámci otužovačiek zistiť funkčnosť a silu našej techniky. Vtedy sme zistili, že to nie je žiadna hračka poriadne udrieť, ale treba to riadne cvičiť. Naším najväčším nepriateľom, s ktorým sa však nedá biť bolo počasie. Počas celej soboty neustále pražilo slnko. Tí múdrejší čo to pochopili si doniesli aspoň na druhý deň nejakú šatku alebo šiltovku.

Navzdory slnku sme cvičili ďalej a keď sme mali pauzu, vďačne sme sa šli napiť. Počas diskusie s malým experimentom nám sensej Milan vysvetlil, že piť vodu treba postupne a v malých dávkach než vypiť povedzme dva litre naraz. Túto samozrejmú vec nám prirovnal k tomu, ako postupovať pri plnení svojich cieľov. Krok po kroku ako keď pijeme veľké množstvo vody a nechceme, aby nám bolo zle. Na druhý deň sme dobrali zvyšok formy a začali ju celú vybehávať. Kedže kata no iga sho je dlhá a náročná forma, naučili sme  sa vlastne hrubý základ a postup. S úrovňou seminára som veľmi spokojný a teším sa na ďalší seminár zameraný na túto formu. 

Daniel Beňo, 4.kyu